ブルーライト対策にf.luxがいいですね
2015.02.08
カテゴリー：ただの日記
パソコンの前に座って仕事をしていると、まあ、目が疲れる。JINSのブルーライトカットのPCメガネを愛用しているけれど、それでも疲れる。とにかく目が疲れてしまう。
やっぱりモニターの光はかなり強く、目への負担は強烈なものがあるよう。
そこで、モニターのブルーライトを調整するいい物はないかなと探していたらすぐに発見。f.luxというソフトでパソコンモニターのブルーライトを簡単にコントロールできてしまうスグレモノ。
f.luxをダウンロードしたら、マウスで昼夜のブルーライト量を調節するだけ。
なんか英語で書かれていてわけわからんですが、とにかくブルーライト量を調整すればいいだけなので非常に便利。本来の色で見たい時はワンタッチで元に戻せるし。
f.luxを導入してから、だいぶ眼精疲労が軽くなってきた・・・・・・ような気がする。とにかくパソコン前労働者は眼精疲労との戦いだから、少しでも軽減できる努力をせねば。
そろそろPCメガネも買い換えようかなと・・・・・・、ブルーライトを50％もカットするようになったみたいだし。わたしが買った時は確か30％ぐらいだったと思うので。
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